Cuidados com o Verão
Insolação
O que é?
Ocorre quando a pessoa fica muito exposta ao sol. Os principais sintomas são falta de ar, dor de cabeça, náuseas, tontura, temperatura do corpo elevada, queimadura na pele, extremidades arroxeadas e até mesmo inconsciência.
Fuja dela!
Use sempre protetor solar e chapéu de abas largas. Só se exponha ao sol nos horários em que ele está mais fraco.
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Otite externa
O que é?
Infecção do canal auditivo. É provocada pelo calor e pela umidade, que inflamam os pelos de dentro da orelha. É mais comum em quem frequenta praia e piscina. Nas crises de dor, é preciso tomar analgésicos e aquecer o local.
Fuja dela!
Depois que sair da água, seque o ouvido c0om uma toalha. Não nade em praias consideradas impróprias.
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Brotoejas
O que é?
Erupções vermelhas que aparecem nas dobras da pele, como pescoço e axilas. São mais comuns em crianças. Para acalmar a irritação, use pasta d´água nas feridas.
Fuja delas!
Evite o sol e roupas de tecidos sintéticos. Vista peças arejadas, trocando-as sempre que ficarem suadas. Nada de água pelando no chuveiro - prefira banhos mornos.
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Candidíase
O que é?
Doença causada por um fungo que ataca a vagina e provoca corrimento branco, ardor ao urinar e coceira. É comum em mulheres de todas as idades. O tratamento dura uma semana e é feito com antifúngicos e pomadas vaginais. Nesse período, sexo só com camisinha.
Fuja delas!
Nada de ficar com o biquíni molhado por muito tempo. Calor e umidade favorecem a reprodução dos fungos.
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Conjuntivite infecciosa
O que é?
Inflamação extremamente contagiosa da pele transparente que recobre o "branco" dos olhos. Os olhos ficam vermelhos e lacrimejantes, soltando uma secreção amarelada. É muito fácil contraí-la em praias impróprias para banho e em piscinas que não estejam bem-tratadas.
Fuja dela!
Não tome banho em lugares indevidos, não compartilhe toalhas e evite o contato com pessoas infectadas.
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Frieira
O que é?
Micose altamente contagiosa que aparece entre os dedos dos pés. Causa vermelhidão e coceira.
Fuja delas!
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Onicomicose
O que é?
Doença que deixa as unhas amarelas e grossas. É provocada por um fungo e causa muita dor. É transmitida no contato com o solo, pés e mãos de outras pessoas, e através de alicates e tesouras contaminadas. O tratamento é feito com antifúngicos e pomadas.
Fuja delas!
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Desidratação
O que é?
Perda excessiva de líquidos e sais minerais. O risco é muito maior no verão, porque é a estação em que transpiramos mais. De maneira geral, a causa mais comum de desidratação é a diarreia, desencadeada pelas intoxicações alimentares.
Fuja dela!
Use roupas leves, beba muita água e não coma alimentos fora da data de validade ou sem refrigeração.
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Pano branco
O que é?
Micose provocada por um fungo que vive naturalmente no couro cabeludo. Quando ele prolifera em excesso, atinge principalmente o tronco e os braços, causando manchas brancas na pele. Em geral, só é percebida após a exposição ao sol, porque a área atingida não bronzeia. Raramente provoca coceiras.
Sintomas
Nos dias mais quentes, evite passar cremes muito oleosos nos cabelos. Prefira protetor solar em gel e dispense os óleos bronzeadores.
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