PQQ-Pirroloquinolina Quinona
Déficit de Memória,Envelhecimento e a Importância da PQQ A Pirroloquinolina quinona (PQQ) é uma vitamina do complexo B, com ação antioxidante muito mais potente que a vitamina C, que neutraliza os radicais livres superóxidos e os hidróxilos. Foi descoberta em 1979 por pesquisadores japoneses, em Tóquio. A melhor fonte de PQQ é o “natto” , um prato japonês picante feito de soja fermentada. Outros alimentos ricos na substância são salsinha, chá verde, pimentões verdes, kiwi e mamão. Possui propriedades vitamínicas e antioxidantes, associadas a funções de reparação cognitiva ( intelectual) , com importante papel no processo de envelhecimento , proteção das células nervosas e na estimulação natural dos níveis energéticos ligados à concentraçã o e ao desempenho . As mitocôndrias são as centrais energéticas das células. Células dos indivíduos jovens contêm grande número de mitocôndrias – entre 2000 a 2500 por célula – que funcionam no rendimento máximo.