O extrato da Manga Africana foi lançado recentemente no Brasil, como um suplemento auxiliar nas dietas para emagrecimento, no combate a obesidade, e para pacientes com diabetes. O nome cientifico da planta é Irvingia gabonensis, conhecida popularmente como Manga Africana, Manga de Arbusto ou Manga Selvagem. A planta é nativa do sudeste asiático e da África, produzindo frutos amarelos, ricos em fibras e sementes ricas em gorduras saudáveis.
Depois de diversas pesquisas em que foi comprovada a ação da Irvingia no emagrecimento humano, foi produzido o extrato da fruta a partir de sua semente, que é comercializado nas farmácias de manipulação. O extrato da manga africana age inibindo o apetite, prolongando a sensação de saciedade e tem propriedades que também auxiliam na queima de gorduras, especialmente na região abdominal, além de manter os níveis de insulina no organismo, de forma que evita o acúmulo de gordura. Todas essas aplicações associadas fazem do extrato da semente de Manga Africana um suplemento de extrema importância e validade nas dietas alimentares para emagrecimento e para o combate da obesidade.
A ação da Irvingia no organismo humano vem sendo amplamente estudada, e os cientista já descobriram outras aplicações para o extrato além do emagrecimento, como alivio da dor, tratamento de infecções fúngicas e bacterianas e prevenção da malária, sendo pesquisadas também outras espécies da planta, e até agora o único efeito colateral apresentado pelos cientistas é justamente a perda do apetite, que no caso de obesidade é um dos principais objetivos do tratamento.
Recentemente foi divulgado o resultado de pesquisas com seres humanos que tomaram 300mg de extrato de manga africana, fracionada em duas vezes durante 10 semanas, demonstraram que os indivíduos perderam em média 12 quilos e o percentual de gordura foi reduzido em 6,3%, além de 16 centímetros em média, na medida da cintura. Os exames laboratoriais desses pacientes mostraram resultados positivos nos testes de leptina, adiponectina, proteína c-reativa, glicemia, colesterol LDL e colesterol total, comprovando de forma eficaz o potencial positivo das propriedades da Irvingia no organismo humano.
O extrato de Manga Africana está indicado para quem deseja fazer uma dieta de emagrecimento e no combate a obesidade, e a dose indicada é de 1 a 2 comprimidos meia hora antes das principais refeições, duas vezes ao dia, no almoço e na janta. Para obter bons resultados deve-se manter uma dieta equilibrada e fazer exercícios físicos.
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